本文目录一览：1、怎样有效降低敏感度.提高阀值2、怎样才能把自己训练的不怕痒3、女生身体敏感度变低怎么办4、渐进式延时训练法锻炼方式怎样有效降低敏感度.提高阀值1、可以通过外用药物，比如涂抹盐酸丁卡因凝胶或者是盐酸利多卡因凝胶 敏感度：机械仪器测量上的术语，敏感度是指能产生...