本文目录一览：1、减肥晚上该吃什么好2、晚餐吃什么营养又减肥3、晚餐怎么吃既有营养又可以减肥呢?减肥晚上该吃什么好蔬菜沙拉。在晚餐的时候，吃一些蔬菜沙拉是很不错的选择，既可以达到填饱肚子的作用，而且沙拉的热量又少且蔬菜的营养又丰富。所以如果是有减肥的想法，那么可以试一下晚上坚持吃...